Und so schlau wie damals

Gibt man bei Google den Begriff Weisheit ein, erscheinen ca. 3,1 Millionen Beiträge."Dummheit" dagegen erzielt 5,1 Millionen Treffer. Nun ist Dummheit nicht gerade 100% das Gegenteil von Weisheit. Aber probieren wir es mit Torheit und landen bei ca. 140.000 Treffern. Scheinbar schwer ist es, den Begriff Weisheit in Bildern darzustellen. Na ja, es erscheinen Bilder, aber diese zeigen dann wiederum Worte, Gedichte und Schriftzeichen.

Als ich vor 15 Jahren einen Zen Garten anlegte, musste ich entscheiden, welche Steine mit welchen Bedeutungen ich dort aufstellen wollte. Ein wichtiger Stein wurde dann der "stone of wisdom".

Seitdem habe ich viel über Weisheit gelesen, selbst erdacht und mich mit anderen darüber ausgetauscht. Und ich muss eingestehen, "ich bin so schlau wie damals".

Stone of recognition

The stone of knowledge rests in itself. It does not speak to you, nor does it show any clues that could lead to any knowledge.

Knowledge comes out of yourself. It only comes as a result of your own action. It is an addition of your own experience, your own insights into the things of your own world. Only this knowledge, if you accept it and recognise indicates knowledge to you.

Photo: Stone of recognition, Master Horst D. Lindenau Zen Garden, Symondsbury, Dorset, UK, 1994

Wie wunderbar ist das?

In diesem Film tanzen Philipp Askew und Lydia Walker "Surya Namaskar", den Gruß an die Sonne. Mehr als beeindruckend was trainierte Körper vermögen. Ästhetik pur und Surya Namaskar einmal ganz anders!

Meditation für Anfänger

Gestern Abend während des Yoga-Unterrichts kam die Frage auf, ob es wohl gewisse praktische Grundregeln für die Meditation gibt. Ich meine ja und finde auch, daß diese äußerst wichtig sind.

1. Brennende Kerzen sollten niemals von Anfängern benutzt werden. Das Risiko, daß das Feuer wie auch immer außer Kontrolle geraten kann, ist einfach zu groß. Ich habe ein persönliches Erlebnis, als damals vor 15 Jahren eine gute Freundin in Berlin Feuer fing.

2. Warum eigentlich nicht auf einem ordinären Küchenstuhl sitzen zur Meditation? Ganz einfach, die Gefahr einzuschlafen besteht immer und dann wäre es fatal vom Stuhl zu fallen.

3. Warum nicht im liegen meditieren? Aus ähnlichen Grund wie Nummer 2, nur daß hier der Fall lediglich in tiefen Schlaf wäre. Und schlafen ist ja bekanntlich keine Meditation.

4. In US-Amerikanischen Meditationsbüchern ist zu lesen, man solle den Fernseher ausschalten, bevor die Sitzung beginnt. Nun, so weit will ich hier nicht gehen. Denke mal das ist "common sense". Aber das Telefon und Handy sollte schon aus sein. Wäre doch schade gerade in der schönsten Meditation von einem Werbeanruf irritiert zu werden.

Viel Spaß in der nächsten Sitzung!