24 Jan 2009

Staatsfeind Nr. 3

Die selbst verursachte Diabetes ist für mich Staatsfeind Nr.3
Dabei ist es so einfach, nicht an dieser heimtükischen wie dramatischen Krankheit zu leiden.
Einfach mehr bewegen!

Leichte Freizeitaktivitäten wie Spazierengehen und Fahrradfahren sollten Menschen auch im fortgeschrittenen Alter – soweit es der allgemeine Gesundheitszustand erlaubt –regelmäßig Sport und Bewegung, bis ins hohe Alter, soweit und wie es möglich ist.

5 Jan 2009

Flacher Männerbauch besser

50 % unwahrscheinlicher an Herzkrankheiten zu leiden.
16 % unwahrscheinlicher am ersten Herzinfarkt zu sterben.
50% unwahrscheinlicher Erektionstörungen zu spüren.
70 % unwahrscheinlicher hohen Blutdruck zu entwickeln.
35 % unwahrscheinlicher Nierenkrebs zu kriegen.
90 % unwahrscheinlicher Gallensteine zu entwickeln.
14 % unwahrscheinlicher Osteoporose zu entwickeln.
19 % unwahrscheinlicher sich bei einem Autounfall tödlich zu verletzen.
Soweit die Zahlen aus einem amerikanischen health-magazine.
Ich meine, 100% sieht's auch besser aus.
;-)